英国许多克伦威尔教堂里都刻着“思索并感恩”这几个字，这些字也应该铭刻在我们心中。想着所有我们应该感谢的事，感谢上帝赐给我们的实惠与恩泽。
《格列佛游记》的作者乔纳森·斯威夫特是英国文学史上最悲观的人。他觉得自己根本不该出生，所以生日那天他会穿着黑色的丧服，斋戒一天。可即使是这样一位英国文学史上深陷绝望、极度悲观的人，也会歌颂开心和快乐对于健康的巨大促进力量。他曾说：“世界上最好的医生就是节食医生、静心医生和快乐医生。”
我们每时每刻都能得到“快乐医生”为我们提供的免费服务，只要我们把注意力集中在我们所拥有的惊人财富上——这些财富可能超过童话世界里阿里巴巴的宝藏。你愿意用10亿元的价格出售你的双眼吗？你的双腿又能值多少钱呢？还有你的双手、你的听觉能力、你的子女、你的家庭呢？算算你所拥有的资产，你一定会发现，即使把洛克菲勒、福特和摩根家族所有的财富都给你，你也不愿意卖出你现在拥有的一切。
但是，我们珍惜所拥有的一切了吗？没有！就像叔本华说的那样：“我们很少去想我们已经拥有了什么，却总是想着自己还缺少什么。”是的，这种倾向实在是世界上最大的悲剧，它带来的痛苦恐怕比历史上所有的战争和疾病带来的都要多。
